来源:北京德胜门中医院进入医师答疑区

  消化不良生活中如何预防?近些年人们的生活水平越来越高,人们对生活质量也在不断增加,同时胃部疾病的发病率也有了上升,消化不良就是常见的胃病疾病,那么有什么好方法能预防消化不良呢?下面我们来看看北京德胜门中医院胃肠科医师是如何介绍的:
  消化不良的预防方法有几点:
  1、戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
  2、养成良好的生活习惯。不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
  3、选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物,如吗叮啉,还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。
  4、生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。
  北京德胜门中医院胃肠科作为老百姓所信赖的百年老字号中医院经历了风风雨雨,几代人的不懈努力与发展建设,才取得了专业齐全、技术、实力雄厚的品牌医院。
  北京德胜门中医院胃肠科医师温馨提醒:北京德胜门中医院胃肠科医师表示平时建议广大市民一定要积极预防胃肠疾病,远离胃病困扰,应做到保持良好情绪,避免精神高度紧张,注意胃部保暖,饮食合理等事项。

 

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