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消化不良在饮食上要注意什么呢

来源:天津津门中医院进入医师答疑区

  随着现代人的工作压力越来越大。人们患消化不良疾病的人也越来越多。长春比较好的医院天津胃病医院胃肠科的医师说对于消化不良患者可通过饮食来调节消化不良的情况,消化不良饮食上要注意什么呢?天津胃病医院的医师为大家做详细的介绍。

 

  消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。

 

  消化不良饮食上要注意什么呢?消化不良适宜食物:主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。应选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用。可适当选择新鲜蔬菜水果,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。还可多吃高纤维食物。

 

  消化不良饮食上要注意什么呢?消化不良禁忌饮食:忌烟酒及辛辣刺激食物,忌胀气不消化食物以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。忌长时间食用糯米,糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。长时间食用糯米,将会加重病情。

 

  通过以上对消化不良在饮食上要注意什么的介绍,相信对于大家以后预防以及治疗消化不良会提供一定的帮助。如果您还有什么疑问,可以咨询天津胃病医院在线医生。后祝您身体健康!

 

 

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