来源:北京德胜门中医院进入医师答疑区

  虽然现在生活条件提高了,这本事一件很令人高兴的事情,但是却有很多的人开始出现消化不良的症状了,北京胃病医院的医师说消化不良与日常的饮食有密切的关系,那么消化不良应注意些什么呢?我们请北京胃病医院的医师为大家做详细的介绍。

  消化不良应注意些什么呢?

  1、注意饮食,避免油腻及刺激性食物,戒烟、戒酒。

  2、养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食及睡前进食过量。

  、采取少食多餐的方法。

  4、生活要规律,保持心情愉快。

  5、尽量避免使用非类固醇消炎药。

  6、加强体育锻炼。

  以上就是关于“消化不良应注意些什么?|”的相关回答。相信您一定有了更多的了解,同时医师提醒若出现了功能性消化不良的症状,一定要尽早的去正规科医院检查治疗,不要乱服用药物,导致病情严重。后,小编我祝大家身体健康。每一天都拥有一个好心情。

 

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