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如何能远离口臭

来源:天津津门中医院进入专家答疑区

  如何能远离口臭?相信很多人都深受口臭问题的困扰,口臭是现代人经常容易出现的一种疾病,天津津门中医院胃肠科专家表示:中医认为口臭者是胃中有虚火,而且胃肠工功能能也不好,大多与压力,及饮食有着密切的联系,所以患者应该从饮食、生活习惯等方面来调节,而不是仅仅当口腔疾病治疗,这么做只达到指标不治本的效果。那么,怎么能预防口臭呢?下面我们来看看专家的详细讲解吧:
 
  产生口臭的原因?
 
  1.口腔疾病:有牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,而散发难闻的味道,而产生口臭。
 
  2.吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、韭菜等刺激食物,爱好吃臭豆腐等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
 
  3.胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。研究表明胃肠功能有问题的人或感染了幽门螺杆菌的患者都是比较容易出现口臭的。
 
  教你如何预防口臭?
 
  1.戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、辛辣刺激性、及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;保持一个良好的生活作息规律,减少熬夜,保持心情舒畅。
 
  2.由口腔疾病引起的口臭,首先要积极治疗原发病,定期检查是否有牙周病、干口症或其它疾病维持良好的口腔卫生,消除牙周疾病,且定期请牙医师洗牙、洁牙,都可有效减少口臭。良好的口腔卫生对预防口臭十分重要。
 
  天津津门中医院胃肠科专家提醒广大患者朋友要彻底快速治疗口臭,选择正确的医院很关键。如果您在生活中出现消化系统不适症状的 情况,一定要引起重视,不要盲目用药,应尽早到正规医院就医,以免延误病情,如果有任何疑问可以点击在线与专家咨询!


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