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预防口臭的方法有哪些

来源:天津津门中医院进入专家答疑区

  天津津门中医院胃肠科专家称:口臭是生活中常见的胃部疾病之一,它是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出的臭气。那么预防口臭的方法有哪些呢?下面就来听听津门专家的介绍吧:

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  一、戒烟戒酒,饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物。


  二、一些有病理性因素的患者,如口腔疾病、鼻咽部疾病、全身其他器官疾病等,需及时求医,通过全面的检查,积极配合医生进行治疗。


  三、长期服用药物会导致口臭。例如一些抗抑郁类药物,抗高血压药物,抗过敏药物,抗组织胺类,激素类药物,黄体酮类药物都会增加口干症状。此外,长时间使用抗菌素有时也有可能把对身体有益的细菌杀灭,导致体内菌群失衡,厌氧菌增多,出现口臭。因此要尽量的少吃,如果要吃要在医生的指导下服用。


  四、多吃新鲜蔬果。蔬菜水果,内含丰富的纤维可以帮助消化。进食时可细嚼慢咽,口腔内的黏膜分泌物及食物残渣更容易进入消化道消化,防止牙龈流血。


  五、要十分注意口腔卫生保健,进行定期的口腔检查和全口牙洁治,用牙线清洁食物残渣,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时用一些漱口液。用牙刷或专门的舌刷刷除舌苔.有资料表明60%口臭的原因是因为舌苔堆积引起的,及时清理舌头上堆积的舌苔,就可以有效缓解口臭。

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  通过上面详细的介绍,相信大家对预防口臭的方法有一定的了解了。如还有什么相关疑问,欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家,专家将会为您一一解答!


  “中医调和疗法”还你清新“口气”


  “中医调和疗法”由天津胃肠专家与老中医经过近两年的临床研究而成。此疗法借鉴了西方治疗胃肠疾病的先进技术,结合了中医优势,其特点在于专家组研发的各种胃肠疾病的对症中药,可以治疗胃肠疾病。由于治疗各种胃肠疾病效果突出,后被上海、广州、杭州等各地大医院先后引进。


  首先:平火--理平胃肠肝肺火热 肝火亢盛,耗神伤精,引起火气上炎。胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,合并浊气下行,邪结肠胃。中医调和疗法采用滋阴清热配方,消除机体肝火、虚火、郁热,从源头上阻止口臭的滋生和蔓延。


  其次:正气--扶正脾胃邪气受损 胃阴受损则津液不足,虚火上蒸,肺阴受损则气逆上冲,精气血受损则虚火郁热内结。脾虚气滞,寒热互结,升降失司。同时正气也可清除因气候、精神、饮食因素造成脾胃失节而气滞、食积、气郁不舒。


  最后:清源--全面平衡内分泌循环 中医调和疗法注重正本清源的整体中医治疗,以调理运化,健脾益气,清化湿热,生津润肠,清热解毒,滋肾缓肝,解郁附香,芳香化浊为宗旨,从而全面纠正内分泌失衡,平衡免疫,防止口臭发作,达到有效治疗口臭的目的。

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  天津津门医院重视高、精、尖现代化医疗设备的引进应用。为给患者减轻治疗痛苦、缩短疗程,巨资引进了大批国际先进设备。如“太空舱”、“日本奥林巴斯无痛胃镜检查治疗系统”、“C-13呼气试验检测仪”等现代化设备,让胃肠疾病无处可藏,方便查出病因,为治疗奠定坚实的基础准备。


  医院地址:天津市河西区黑牛城道189号(与紫金山路交口,大润发超市斜对面)。


  乘车路线:乘坐快速1路、9路、705路东线、705路西线、826路、953路公交车五一阳光站下车即到。

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